اكتشف أهدافك

اكتشف محتوى الكتاب، معلومات النشر والمؤلف، ثم ابدأ القراءة أو الشراء مباشرة من حسابك.

كتب الكوتشينج د. ناصر الفريح 0.0 / 5

نبذة عن الكتاب

كتاب اكتشف أهدافك يشرح بأسلوب عملي وتفاعلي كيفية اكتشاف الأهداف الحياتية الحقيقية وبنائها بطريقة واعية ومتوازنة، بدل الاكتفاء بالأمنيات العامة أو الأهداف المفروضة من الآخرين.

\n

يقدم المؤلف إطارًا عمليًا يساعد القارئ على:

\n \n
    \n
  • \n

    فهم الفرق بين الأحلام، والأهداف، والعادات اليومية.

    \n
  • \n
  • \n

    إدراك أهمية وجود أهداف واضحة تمنح الحياة معنى واتجاهًا.

    \n
  • \n
  • \n

    استخدام تقنيات التأمل الذاتي والأسئلة العميقة لاكتشاف الدوافع الحقيقية وراء الأهداف.

    \n
  • \n
  • \n

    تحويل الأمنيات الغامضة إلى أهداف محددة قابلة للتنفيذ.

    \n
  • \n
  • \n

    استخدام نماذج وأطر عملية مثل SMART و CLEAR و OKRs لصياغة الأهداف.

    \n
  • \n
  • \n

    تفكيك الأهداف الكبيرة إلى خطوات صغيرة ومحطات عملية قابلة للقياس.

    \n
  • \n
  • \n

    ربط الأهداف بالعادات اليومية لضمان الاستمرارية.

    \n
  • \n
  • \n

    مواءمة الأهداف مع القيم الشخصية والعلاقات والبيئة المحيطة.

    \n
  • \n
  • \n

    متابعة التقدم وتعديل الأهداف بمرونة مع تغير الظروف.

    \n
  • \n
\n

كما يتضمن الكتاب تمارين تطبيقية، وأسئلة تأملية، وحالات واقعية تساعد القارئ على الانتقال من حالة الضياع أو التردد إلى وضوح الرؤية وبناء مسار حياتي منظم ومستدام.

معلومات الكتاب

  • المؤلفد. ناصر الفريح
  • دار النشرأكاديمية تأهيل محترفين الكوتشينج CPQ
  • تاريخ النشر14/07/2026
  • القسمكتب الكوتشينج
  • عدد الصفحات
  • الطبعةالإصدار الرقمي

حول المؤلف

د. ناصر الفريح

د. ناصر الفريح

مؤلف وخبير في التدريب والكوتشينج وبناء البرامج المهنية

خبير في التدريب والكوتشينج وتطوير القيادات وبناء البرامج المهنية، ويقود رؤية أكاديمية CPQ لتأهيل ممارسين قادرين على تقديم قيمة حقيقية وفق معايير مهنية واضحة.

  • خبرة مهنية ممتدة في التدريب والتطوير.
  • خبرة في الكوتشينج التنفيذي وتطوير القيادات.
  • تصميم وتطوير برامج ومناهج مهنية.
  • ربط المعرفة بالتطبيق والاعتماد المهني.

تقييمات القراء

0.0
0 تقييم
كن أول من يقيّم هذا الكتاب
لا توجد تقييمات منشورة لهذا الكتاب حتى الآن.